Вратарские тренировки в школе Дрим-Тим

Тренировки вратарей проходят ежедневно: Тренировки до 2х человек в группе и индивидуальные занятия на ледовом «Мой каток» и "Академия Спартак".

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ

ул. Двинцев, 3, "Мой каток"

Пушка: 17.45 - 18.45 Лед: 19.15 -20.15

ПО ВТОРНИКАМ

ул. Двинцев, 3, "Мой каток"

Пушка: 18.30- 19.30

ПО СРЕДАМ

ул. Двинцев, 3, "Мой каток"

ОФП: 17.45 - 18.45 ЛЕД: 19.15 - 20.15

ПО ЧЕТВЕРГАМ

ул. Двинцев, 3, "Мой каток"

Пушка: 18.30 - 19.30

ПО СУББОТАМ

ул. Двинцев, 3, "Мой каток"

Лед: 16.45 - 17.45 ОФП: 18.00 - 19.00

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ

Академия Спартак, Большая Тихоновская, 2, с.1

Лед: 16.15 - 17.15 ОФП: 17.45 - 18.45

На ледовых занятиях вратари делятся на 4 группы подготовки


Начинающая

Азы вратарской стойки, постановка рук , правильное удержание клюшки, правильное распределение веса в стойке.

Начальная

Катание, перемещения: боковые, т-образные, перекаты, катание в воротах, ловля шайбы в стойке.


Продвинутая

Перемещения в воротах, перекаты в воротах, обучение игры вратаря возле штанг, обучение игре клюшкой, ловля шайбы в движении.

Профессиональная

Моделирование игровых ситуаций, анализ действий в игровых моментах.



На тренировках ОФП мы работаем над:

  • 1

    быстротой реакций на движущийся объект;

  • 2

    быстротой одиночного движения;

  • 3

    стартовой скорости на отрезках 2–3 м при стартах из различных исходных положений;

  • 4

    скоростью перемещения в стойке вратаря, при перемещениях прыжками в полуприседе и в глубоком приседе вперед-назад, вправо-влево;

  • 5

    скоростью и скоростной выносливости в специфических движениях вратаря;

  • 6

    гибкостью и подвижностиью позвоночника и суставов верхних и нижних конечностей;

  • 7

    специальной гибкостью и подвижностиью суставов в полушпагате, шпагате;

  • 8

    ловкостью и координацией движений;

  • 9

    ловкостиью и быстротой в челночном беге;

  • 10

    прыжками и прыжками с одновременным подбрасыванием и ловлей мяча;

  • 11

    над акробатическими упражнениями;

  • 12

    над силовой и скоростно-силовой подготовкой;





Абонементы




АКРОБАТИКА

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
ПО АБОНЕМЕНТУ
1000₽

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
БЕЗ АБОНЕМЕНТА
1200₽

БРОНЗОВЫЙ

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ В НЕДЕЛЮ,
В ТЕЧЕНИИ ОДНОГО МЕСЯЦА

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
ПО АБОНЕМЕНТУ
2400₽

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
БЕЗ АБОНЕМЕНТА
2600₽

БРОНЗОВЫЙ +

ПОСЕЩЕНИЕ ДВУХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ, В ТЕЧЕНИИ ОДНОГО МЕСЯЦА

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
ПО АБОНЕМЕНТУ
2200₽

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
БЕЗ АБОНЕМЕНТА
2600₽

СЕРЕБРЯНЫЙ

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ В НЕДЕЛЮ, В ТЕЧЕНИИ ДВУХ МЕСЯЦЕВ

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
ПО АБОНЕМЕНТУ
2150₽

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
БЕЗ АБОНЕМЕНТА
2600₽

СЕРЕБРЯНЫЙ +

ПОСЕЩЕНИЕ ДВУХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ДНЕЙ, В ТЕЧЕНИИ ДВУХ МЕСЯЦЕВ

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
ПО АБОНЕМЕНТУ
2100₽

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
БЕЗ АБОНЕМЕНТА
2600₽

ЗОЛОТОЙ

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ В НЕДЕЛЮ ВЕСЬ ХОККЕЙНЫЙ СЕЗОН

ГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ 64 000 ₽

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ
ПО АБОНЕМЕНТУ
1800₽


РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ 2 600 ₽

ПРОБНЫЙ

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ 1 400 ₽

РАБОТА НА ТЕННИСНОЙ ПУШКЕ

ПОСЕЩЕНИЕ ОДНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ДНЯ

Отработка отбивания и ловли шайбы 1 700 ₽

Заказать абонемент

DREAM TEAM в соцсетях