Вратарские тренировки в школе Дрим-Тим
Тренировки вратарей проходят ежедневно: Тренировки до 2х человек в группе и индивидуальные занятия на ледовом «Мой каток».
Школы Хоккейных Вратарей Дрим-Тим
Расписание на сезон 2022-2023год
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
"Академия льда" 1-й Стрелецкий пр. 14
ПО ВТОРНИКАМ
Академия льда, 1-й Стрелецкий пр., 14
ПО СРЕДАМ
Каток "Прорыв" 4-ая Кабельная 2, стр.1
ПО ЧЕТВЕРГАМ
Ледовый дворец "ЦХМ" Строительный пр. , 7А корп.18
ПО СУББОТАМ
Академия льда, 1-й Стрелецкий пр., 14
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ
Академия льда, 1-й Стрелецкий пр., 14
ARENA PLAY 11А, посёлок Коммунарка
На ледовых занятиях вратари делятся на 4 группы подготовки
Начинающая
Азы вратарской стойки, постановка рук , правильное удержание клюшки, правильное распределение веса в стойке.
Начальная
Катание, перемещения: боковые, т-образные, перекаты, катание в воротах, ловля шайбы в стойке.
Продвинутая
Перемещения в воротах, перекаты в воротах, обучение игры вратаря возле штанг, обучение игре клюшкой, ловля шайбы в движении.
Профессиональная
Моделирование игровых ситуаций, анализ действий в игровых моментах.
На тренировках ОФП мы работаем над:
-
1
быстротой реакций на движущийся объект;
-
2
быстротой одиночного движения;
-
3
стартовой скорости на отрезках 2–3 м при стартах из различных исходных положений;
-
4
скоростью перемещения в стойке вратаря, при перемещениях прыжками в полуприседе и в глубоком приседе вперед-назад, вправо-влево;
-
5
скоростью и скоростной выносливости в специфических движениях вратаря;
-
6
гибкостью и подвижностиью позвоночника и суставов верхних и нижних конечностей;
-
7
специальной гибкостью и подвижностиью суставов в полушпагате, шпагате;
-
8
ловкостью и координацией движений;
-
9
ловкостиью и быстротой в челночном беге;
-
10
прыжками и прыжками с одновременным подбрасыванием и ловлей мяча;
-
11
над акробатическими упражнениями;
-
12
над силовой и скоростно-силовой подготовкой;
Абонементы
ЛЕД + ЗАЛ НА 1 МЕСЯЦ
1 занятие в неделю 2400₽2 занятия в неделю 2200₽**
3 занятия в неделю 2000₽**
*Годовой абонемент рассчитывается по запросу! Цена за тренировку от 1600₽ до 1800₽
**Из расчета одного занятия
ЛЕД + ЗАЛ НА 2 МЕСЯЦА
1 занятие в неделю 2300₽2 занятие в неделю 2100₽**
*Годовой абонемент рассчитывается по запросу! Цена за тренировку от 1600₽ до 1800₽
**Из расчета одного занятия
ЛЕД + ЗАЛ НА 3 МЕСЯЦА
1 занятие в неделю 2200₽2 занятия в неделю 2000₽**
*Годовой абонемент рассчитывается по запросу! Цена за тренировку от 1600₽ до 1800₽
**Из расчета одного занятия
ПУШКА НА 1 ЗАНЯТИЕ
1 занятие 1700₽ПУШКА - НА 1 МЕСЯЦ
1 занятие в неделю 1600₽2 занятия в неделю 1500₽**
**Из расчета одного занятия
ПУШКА - НА 2 МЕСЯЦА
1 занятие в неделю 1400₽2 занятие в неделю 1300₽**
**Из расчета одного занятия
ЖОГЛИРОВАНИЕ - ЗАНЯТИЕ
1 занятие 1600₽**Из расчета одного занятия
ЖОГЛИРОВАНИЕ - НА 1 МЕСЯЦ
1 занятие в неделю 1500₽**Из расчета одного занятия
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Разовое занятие 2600₽⚠️ЗАНЯТИЯ ПО АБОНЕМЕНТУ ПЕРЕНОСИТСЯ ПРИ УВАЖИТЕЛЬНЫХ ПРИЧИНАХ
✅ ПО БОЛЕЗНИ
✅ ПЕРЕНОС ИГРЫ (уведомить не позднее,чем за 2 дня до тренировки)
✅ ФОРС-МАЖОР, непредвиденные обстоятельства (уведомить не позднее,чем за день до тренировки)
*Перенос занятия осуществляется на следующий месяц, но не в счет абонемента, а как дополнительная тренировка к следующему абонементу*Заказать абонемент
Выберите подходящий абонемент,
также вы можете сделать заказ по телефону
+7 (926) 221-00-01